何首乌的由来

何首乌，顺州南河县人。祖父名叫“能嗣”，父亲名叫“延秀”。能嗣原名叫“田儿”，身体虚弱，直至五十岁还没有娶妻，为了身体强壮起来，他想去从师修道，于是在一个偶然的机会，通过一农夫介绍，认识了一位山上的道人，便拜其为师，日夜跟师父在山上修炼功夫。一天，他在练功后，在山上喝酒至醉，便卧于山冈，至夜，在梦中突见有藤两棵，相隔约三尺，苗蔓相交，久而才解，解了又相交，如此反复。田儿十分惊讶，至晨，田儿回想起来还十分不解其意。然而在他的身旁确实有两棵藤，他认定这是一棵神奇的藤，于是将其连根挖起，带回家中，在路中见一老者，便将昨夜梦见的事说了一番，又将挖来的藤根给老者看。老者见状便说：“这一定是仙药，你何不带回服之？既然你身体不好，一定对你有益而无害。”

田儿听罢，兴致勃勃地将这棵藤根带回家中，将其洗净，遂杵为末，用酒浸泡数日。而后每晨空腹服一钱，连续数月，不料身体渐渐地好了起来；于是每晨又加服二钱，又数月后，不仅身体健壮，头发也显得乌黑乌黑的，而且容光焕发。经人介绍，娶了妻子，在十年内生有数男，随改名为“能嗣”，至 160 岁而终。

何首乌

他的一个儿子叫延秀，也照其父亲服用这种藤根，也身体健壮，也活至160岁而终。延秀的儿子，亦服此药，也生有数子，至 130 岁，头发乌黑，容光焕发，这一奇迹般的事传至远近村落。有人来问他：“你家怎么出了这么多的长寿老人啊？”他随即将服用这种藤根的经过告诉了他们，人们因他已老，但头发仍乌黑浓密，即称他为“首乌”。又因为他姓何，为纪念这种藤根便将这种藤根起名为“何首乌”。

何首乌的作用与功效

为多年生草本，无毛，根细长，顶端有膨大的长椭圆形、肉质块根，皮黑色或黑紫色。

【性味】 苦、甘、涩，微温。

【功效】 补益精血、截疟、解毒、润肠通便。

【应用】 分制首乌与生首乌。

１．制首乌：用于治疗精血亏虚、头晕眼花、须发早白、腰膝酸软、遗精崩带等症。

２．生首乌：用于治疗久疟、痈疽瘰疬、肠燥便秘等。