字公准，建州建安(今福建建瓯)人。第进士，补钦州军事判官，累迁尚书屯田员外郎、知临江军，擢广南西路提点刑狱。安化州蛮起事，的驰至宜州，加以抚慰，起事遂息。历淮南、江、浙、荆湖制置发运副使等。庆历中，王伦兵变于山东，的率部守备御敌。后以荆湖南路安抚使，招降区希范、蒙赶所部蛮卒，对钦景、石硋等诸洞不降者，皆予以镇压。卒于桂阳。(300／9968)
