吴普

吴普简介

【介绍】：

吴普，三国时医家，广陵(今江苏省江都县东北)人，从名师华佗学医，心领神会，通达万变。佗尝语普：“……是以世之长寿者，爲导引之事，熊经鸱顾，引挽腰体，动诸关节，以求难老。我有一术，名五禽之戏， 一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰鹤，五曰猿，既可除疾，又利手足，体有不快，作一禽之戏，怡而汗出，週身轻优。”普从其言，坚持锻鍊，老而轻健，精神矍铄。他经常演练的“五形”，各有特点，各有功用，五形即五禽之戏，对医疗强身的作用很广。

魏明帝曹叡使吴普作五禽戏，当时普年逾九十高龄，耳目聪明，齿牙完固。吴普有两句名言：“流水不腐，户枢不蠹”。他说明了健康长寿之道，就是生命在于运动，此言颇有启发。

吴普着有《本草图》六卷，原书早佚，惟清时焦理堂有辑本，係从《证类本草》、《太平御览》等书中辑出。吴普又有收集华佗治病之方剂，编成《华佗药方》一书，今亦已失传。