藏族人民的一种传统礼节。
过去，藏族人凡遇到官长、头人或受尊敬的人时，皆要脱帽，并弯腰45度，将帽子拿在手上放低近地。
对于一般人或平辈，鞠躬只表示礼貌，帽子放于胸前，头略低则可。
也有合掌与鞠躬并用的。
对尊者合掌得过头，并随之以弯腰点头，回礼时其动作相同。
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