阿波仰者的传说

阿波仰者的传说是哈尼族祖先神话之一。神话讲述了哈尼族始祖阿波仰者一生的事。阿波：哈尼语，爷爷。也泛指对老者的称呼。仰者：姓名，天神的小儿子。

阿波仰者的传说大体情节分为两部分，第一部分叙述阿波仰者的诞生成长，以及他开辟天地、建立各项典章制度的经历，第二部分叙述由于异族入侵，哈尼族只好在阿波仰者带领下离开北方美好的家园南迁到滇南高原。

迁徙途中阿波仰者历尽艰辛，经受了若干挫折，几度几乎丧命，终于在天神、各种动植物的帮助下在滇南地区扎住根，安寨定居，繁衍子孙。阿波仰者是哈尼族心目中尊崇的英雄。

哈尼族女子 弹唱叙事歌 阿波仰者

哈尼族叙事长诗 阿波仰者 序歌

每当哈尼人把节日欢度，

每当敲起庆丰收的鋩鼓，

每当吃着美味的佳肴，

每当喝着香甜的米酒，

诚朴的哈尼人呵！

就要歌唱阿波仰者：

是祖先阿波仰者，

传下了香喷的五谷；

是祖先阿波仰者，

播下了森林树木；

是祖先阿波仰者，

撒下了花种草种；

是祖先阿波仰者，

繁衍了禽畜、人种；

是祖先阿波仰者，

为子孙除去了遮天怪树；

是祖先阿波仰者，

分出了春夏秋冬；

是祖先阿波仰者，

分出了日月年岁。

是祖先阿波仰者，

养育了万物生灵。