青海湖的来历

传说很早以前， 青海湖这个地方并没有海， 只是一片大草原，在那里住着一万户牧民，草原辽阔美丽，到处是牛羊和牧民的帐房。

在藏王松赞干布时， 大臣录东赞到长安为松赞干布迎接文成公主进藏。 在护送的途中他对文成公主说松赞干布长得多么难看，脾气多么坏等等，说了藏王松赞干布的许多坏话。 在藏王面前又说文成公主长得多么丑，等等。

后来藏王松赞干布知道了这件事，就挖了他的双眼，然后将他赶出西藏。 录东赞被赶出西藏以后， 由他儿子带着他到处流浪。 一天来到青海湖这个地方，口渴难忍，他让儿子去找水来解渴，儿子在周围找了好久，一直没有找到水。 他对儿子说：你看看，附近有一对黄羊，母的是白的，它的蹄子也是白色，正在用蹄子刨地，刨的那个地方有个白石头，你快去搬开那个白石头，下面便涌出一眼很旺的泉水，赶紧拿些来让我解渴。 不要忘了走的时候还把白石头压上。

青海湖美景

录东赞的儿子向四周看了看，果然有一对黄羊，白色的正使劲地用蹄子刨地。 他去一把搬开一个白石头，底下冒出一眼很旺的泉水来，他取上水就急忙往父亲跟前跑，忘了把白石头压在泉眼上。 他把水拿去让父亲快喝上止渴，父亲问他把白石头压上了没有，他说忘了压。 父亲说：不得了啦，你看，现在从泉里涌出来的水向四下里奔流，这里很快就会成为一个汪洋大海的。 儿子听了还不相信，待他回头看时，果见一股水柱冲天迸涌，心里很害怕。

父亲说：这附近山上一定会有一个管水的人。 儿子向山头上一看，有个完德（藏语，即小和尚），手持一件袈裟来回挥舞，把水给收住了。 原来这小和尚是藏传佛教宁玛派祖师莲花生大师，他怕泉水再涌出来泛滥成灾，就从印度搬来“日玛哈德洼”的山头，压住了出水口。 传说现在的海心山就是从印度搬来的那座山头。

就在这短暂的时间里，从泉里涌出来的水形成了一个大海，淹没了那里的一万户牧民和许多牛羊。 当时这海叫“措阿妈直相加毛”。

那泉眼压住了，水不向外流了，但时间一长海水会干涸，不压住，让水涌出来，会淹没周围的草原和人畜。 莲花生大师就想了个两全齐美的办法：从环湖周围引来许多河流注入青海湖。 要使湖水保持稳定不干，需要一百零八条河的水。 找来找去只找到一百零七条，后来只好把东流的一条河拉向西流，成为倒淌河，才凑够一百零八条河。 这便是措鄂包（藏语，即青海湖）的来历。